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ゴールデンウイークは何をしましたか?

みなさんこんにちは!アスリートの森です!

昨日で大型連休のゴールデンウイークが終わりましたね!
悲しい方も多いのではないでしょうか(笑)

皆さんはゴールデンウイークはどう過ごされましたでしょうか?

私はというと、掃除、帰省、祖父母の家に行くなど一般的な連休の過ごし方をしました!

ただ、いつもの連休とは一つ違ったことがあります。
それは帰省した際に友人に「昔よりだいぶ太ったな~」と言われてしまったことです!

確かに、学生時代はどちらかというと細身で野球でもよくコーチに「パワーが足りない、もっとご飯を食べなさい」と
言われておりました。
その教えを今になって忠実に行った結果・・・
ボクシングでいうとヘビー級の体重になってしまいました。泣

これではいけない・・・
この場を借りて私は決意表明をしたいと思います!

『アスリート 森 ダイエット計画!!』
目標は年末までに10~15キロ減!

適度な食事と運動をしっかり行いたいと思います!
また、途中経過などはブログにてご報告いたします!

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